更新は火木土です。

 

7月30日 本日お休み

一昨日、日付を間違って原稿を書いたので本日はお休みです。
8/1にお会いしましょう。

ごめんなさい。



 


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7月28日 今月嬉しかったこと

今月は知り合いから夏野菜たくさんいただいたことだ。
私は日常品の殆どネットスーパーで買う。PCでは新鮮かどうかの
見分けは出来ない。

所が頂いた野菜はキュウリのイボは新鮮で痛い。ピーマン、ミニトマト、
ピカピカ!いいな~~ありがたいわ。



 

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7月26日 デイのリハビリ

私はデイのリハは始まり時間にリハ室にぴったりに行く。
よってPTさんのストレッチは大体、1番にして頂ける。
私は後遺症でふらふらするので狭いベットでは寝返りが
怖いので1台広いベットがある。それを利用させてもらっている事情もある。

ところが時にPTさんのリハが1番にできないことがある。
そんな時はマシンリハを先にする。
がマシンリハを先にすると疲れて体幹リハが難しく成る。
先日もそんなことがあったが体幹リハは上手くはできなかったが曲がりなりもできた。
こんな時に年を感じるわ。年には勝てないが負けないように

頑張ろう。




 


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7月23日 栗林投手

わが愛するカープに栗林投手がいる。昨年まで押さえの投手だったが
今年から先発に回った人格も技量も素晴らしい!投手がいる。

先日、試合を見ていると足首に打球が当たり心配した。
その時にベンチに引き上げた際、
私が家で坐骨神経のストレッチをしている事と同じことをベンチで
栗林投手がしているのを見た。

きっと彼は股関節でも悪いのかな?と想像した。
なんだかとても安心したし嬉しかったな。

ストレッチは私がネットで見つけたんだけど。



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7月21日 寝返り

 
暑いですね。皆様元気ですか?
今までも寝返りについて何度もブログに書いた。

先日、ぐっすりねていて、目が覚めた。すると意識しないで寝返りしていた。
大抵、ベットの枠をもって寝返りをする。びっくりだ。
しかも寝返りを意識しないで寝ていたのだ。

これからは体の左下を下にしてよこになるのも楽にできるかな?
できそう。



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7月18日 間違い

 


先日、生協でウナギを頼んだ。私はウナギが好きだ。
今年は完全国産養殖ウナギが出ると聞いたので少しは安くなるかな?と
期待をしたがたいしてやすくなってなく、がっかり。
でもすきなもの食べると元気がでそうなので予約した。

この日、配達があると覚えていたのだが配達されていない。
すぐに配達員に電話をした。

「もしもし。Sさん?ウナギがないんだけど・・・」
「えっ!うなぎ?なんのこと?」

慌てた私は同性の元卓球仲間に出電話をしていたのだ。
慌て者私なのだ。

 

 


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7月16日 2人の老婦人

 
私はデイに通う月、水、金曜日にお隣は100に近い人がお隣だ。
私はばあちゃん育ちだ。私もばあさんだが、100歳にはもう少し間がある。
私は後遺症持ちなのでばあちゃん相手にはちょうどよい。

この二人には
●共通するのは耳が良くないこと。

違いは
●可愛さかな?

私は「可愛いおばあちゃんが理想だが私の性格から難しいと思っている。」
育ってきた環境もあるが、可愛いいばあちゃんになるのは難しいと感じる
この頃である。


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7月14日 梅雨入り

今年、梅雨明けはある日突然?やってきた。
それまでは比較的涼しい夏で過ごしやすく「いいな~このまま暑くならないといいのにな~」と勝手の良いことを考えていたが、

その日はある日突然やってきた。
TVニュースで「本日梅雨が明けました」と聞いた。とたん、暑い暑い!

普通、「何日ころ梅雨は明けます。」と言ってしばらくして言って開けるのに
いきなりだから、心の準備ができないうち暑さはやってきた。

最近は毎年暑いが早速、嫌になった今年の夏だ。




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7月11日 頂きもの


ご近所から野菜を頂いた。とても上手に作っておられる。

以前は親戚の者が作ってくれていた。今は、年を取り作らなくなった。
だから新鮮な野菜を頂くのはとても嬉しい。
近所付き合いが少なくなった今頃、そんな優しい気遣いもすごく嬉しいわ。

ありがとう。
 


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7月9日  キュウリ

 
友人にもぎたてキュウリを頂いた。
ここ何年も、もぎたてなんて見たことない!食べたことない!
キュウリのイガはピンピン!触ると痛いほどだ。

何時もネットでビニール袋に入ったものを買う。
「ピンピンのイガキュウリパリパリと」
何か見た途端、感動のとりたてキュウリだった。

さて何に料理しようかな?私は酢の物が好きだ。



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7月7日 補聴器


先日、友から電話がかかってきて「補聴器はどんなんだろう?」聞かれた。

補聴器は随分前から親戚の者に聞かされていた。
「雑音が入るから使わない。」と言っていた。
私の行くデイでも耳も悪い人が多い。そして大概、持っているが使っていない。
●雑音が入る
●小さいので扱いにくい。

でも違う人に聞くと
●最近のは小さくて耳穴にぴったりで雑音は入りにくい
とかで喜んで使われる人も多いとか。

価格は随分高いのもある。使う人の使い方のよるのかも?
 


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74日 デイの友


デイで目の良くない大の仲良しがデイに来られなくなった。
残念だ。少しの手伝いをしていた。

自己満足かもしれないが
私は私の出来る少しの親切をしたいと思い実行をしてきた。
何か寂しい。

野球が大好きで元気な時はスポーツ万能だったらしい。
私と話が合い、よく話をし、楽しく過ごしていた。

また、どこかで会おうね。



 


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7月が始まります 7月2日





暑い夏の到来です。



イルカのように

水で遊べるといいな~~

一緒に遊びたいな~


 

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